Træn kroppens kerneområder som mave, ryg mm
Pilatesbold er et alsidigt træningsredskab, der er velegnet til pilates, yoga, fitness og forskellige balance- og styrkeøvelser. Bolden kan bruges til en lang række øvelser, hvor du ønsker at arbejde med balance, stabilitet, fleksibilitet og muskelstyrke.
Den er ideel til både hjemmebrug og træning i fitnesscenteret og kan nemt integreres i din daglige træningsrutine.
Fordele:
Velegnet til træning af balance og stabilitet.
Kan anvendes til øvelser med fokus på kernemuskulaturen.
Ideel til stræk- og smidighedsøvelser.
Velegnet til rygøvelser, styrketræning og toning.
Kan bruges til pilates, yoga og fitness.
Anvendelse:
Bolden pumpes op med luft ved hjælp af det medfølgende rør. Tilpas luftmængden efter behov, og anvend bolden til de ønskede træningsøvelser.
Indhold:
1 stk pilatesbold med rør til påfyldning af luft.
Diameter: 25 cm
Max belastning: 120 kg.
